おひつじ座
おひつじ座の彼は、じっとしていられないタイプです。緊張がこみ上げてくると、あえて予定を詰め込んで体を動かし、余計なことを考える時間をなくそうとします。挨拶の言葉を何度も声に出して練習し、勢いをつけてから玄関のチャイムを鳴らすでしょう。動くことで不安を追い出す、行動派の緊張のほぐし方です。
おうし座
おうし座の彼は、いつも通りの生活リズムを崩さないことで心を守ります。お気に入りの服に袖を通し、慣れた朝ごはんを食べてから出発するなど、決まった手順を踏むことで安心感を得るのです。彼女には「大丈夫、いつも通りにしているから平気だよ」と落ち着いた声で伝えてくれるはずです。