このままじゃやばい…。共依存の関係になってしまうカップルの特徴

第1位は…

第1位は、自分の価値を相手に依存している

「あの人に愛されているから私には価値がある」と感じていませんか？自分の存在価値や幸福感を完全に相手に委ねてしまうのが、共依存の最も深刻な特徴です。

健全な関係とは、二人の独立した個人が互いを高め合う関係です。自分自身の価値を見出し、自立した状態で愛し合えることが理想的な関係への第一歩となります。

（ハウコレ編集部）