【50代におススメ】個性豊かな日記を拝見！ 書くことで心が整う日記習慣【公認心理師監修】

ペン選びも本格的！

黒の油性ペンで線を描き、グレーのブラッシュペンで深みを出します。

1週間の予定はA4コピー用紙に

予定は1週間分ごとにA4のコピー用紙に書いています。
それを4つに折り畳んで持ち歩き、週が終わったらノートに貼っています。

ジェットストリームを愛用

photograph：Ayumu Muneno　text：Miho Yamada

大人のおしゃれ手帖2026年7月号より抜粋
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