5. ごはんがすすむ！じゃがいもと豚バラのコチュジャン炒め

豚バラ肉 じゃがいも ごま油 にんにくすりおろし a. 酒 a. みりん a. 砂糖 a. しょうゆ a. コチュジャン 白いりごま さやえんどう

エネルギー：406kcal
タンパク質：13.4g
脂質：28.1g
炭水化物：32.5g
糖質：17.3g
食塩相当量：1.7g

じゃがいもと豚バラで作る満足感の高いメインおかず。甘辛いコチュジャンと絡んだじゃがいもと豚バラは、ごはんがはかどる味わいに。旨味たっぷりで飽きないおいしさです。

6. シャキシャキ新食感！豚肉とじゃがいもの辛みそ炒め

豚こま肉 じゃがいも ごま油 にんにく 塩こしょう ☆酒 ☆砂糖 ☆しょうゆ ☆みそ ☆豆板醤

エネルギー：183kcal
タンパク質：13g
脂質：8.7g
炭水化物：17.1g
糖質：9.2g
食塩相当量：2.1g

千切りじゃがいもと豚こま肉を豆板醤と合わせて炒め、ピリッと辛みのきいた副菜に。千切りじゃがいものシャキシャキ食感が楽しくて、やみつきになってしまいますよ♪

配信： macaroni