“食べる美容液”を抱えて食べよう！「にんじん×ごま油」レシピ

にんじんのツナ和え

レンチンしてさっと和えるだけだから、
忙しい日でもすぐ作れる、やみつき！にんじんのツナ和え。
シャキシャキにんじんに、ツナとごま油のこく旨がからんで止まらないおいしさ！
お弁当にもぴったりで、気づけば登場回数が増えちゃう一品。 pic.twitter.com/bsm1OLt7B9

— ぐっち夫婦@料理家 (@gucci_fuufu) October 3, 2025

こちらはツナと合わせたレシピ。旨味たっぷりなツナと合わせることで、やみつき必至の一品に。まるでリボンのようにひらひらとしていて心が弾みます♪

無限ヒラヒラにんじん

無限ヒラヒラ人参

【材料】

人参：1本（約180g）
ちりめんじゃこ：大さじ2〜3
ごま油：小さじ1
鶏ガラスープの素：小さじ1
煎り胡麻：適量
ブラックペッパー：適量
おろしにんにく：少々#にんじん #にんじんレシピ #おうちごはん #簡単レシピ #料理で笑顔 pic.twitter.com/JY0AjpH4Zk

— ぽちゃぽちゃチャッキー (@chakandgane) July 3, 2025

こちらはちりめんじゃこと合わせたレシピ。カリカリとした食感がよいアクセントになります。にんにくの食欲そそる香りで箸が止まらなくなりますよ♪