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「ブドウ糖」の不足で起こる症状とは?”午後3時のおやつが良い理由”も管理栄養士が解説!

「ブドウ糖」の不足で起こる症状とは?”午後3時のおやつが良い理由”も管理栄養士が解説!

編集部まとめ

ブドウ糖はエネルギー源として、私たちの体になくてはならない大切な栄養素です。特に脳はブドウ糖を主なエネルギー源として利用しています。ブドウ糖の摂り過ぎや不足、どちらも病気のリスクを高める可能性があります。適切な摂取量の把握や摂取するタイミング等が健康維持には大切です。

「ブドウ糖」と関連する病気

「ブドウ糖」と関連する病気は4個ほどあります。
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。

内科の病気

糖尿病

肥満

脂質異常症

歯科の病気

虫歯

「ブドウ糖」と関連する症状

「ブドウ糖」と関連している、似ている症状は2個ほどあります。
各症状・原因・治療方法などについての詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。

関連する症状

思考力の低下

疲れやすい

参考文献

「日本人の食事摂取基準(2025年版)」策定検討会報告書(厚生労働省)

朝ごはんを食べないと?(農林水産省)

低血糖(糖尿病情報センター)

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配信元: Medical DOC

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