① 「透明な容器」を用意する
「フィッシュボウル（金魚鉢）」という名前の通り、中身が見えることはこの作戦において極めて重要です。
視覚的な誘惑：透明な瓶やくじ箱に、魅力的な景品や折り畳まれたくじが「そこにある」のが見える状態を作ります。
報酬のリアリティ：「あと一歩頑張れば、あの中にある権利が手に入る」という実感が、目先の誘惑を振り切る力になります。
② タスクを「小分け」にする
「算数の宿題全部終わったら1回」といったやり方よりも、「1ページ終わったら1回」や「20分勉強したら1回」とハードルを下げる方が効果的です。
「これくらいならやってもいいかな」と思える分量に分解し、くじを引くチャンス（報酬予測の回数）を増やしてあげましょう。
「予定の時間より早く勉強を始められたらボーナスで1回」「この課題を〇分以内に終わらせられたらボーナスで1回」といったルール追加で、良い行動をより加速させることもできますよ。くじ引きのチャンスを増やした分は、ハズレや小当たりを増やすことで調整してください。
