レンジで作る爆速苺のオムレット！新食感の農家直伝レタス巻きおにぎり＆濃厚かぼちゃチーズケーキ

電子レンジ一発で生地が完成！ラップを使った目からウロコの裏ワザで、クリームが綺麗に挟める爆速スイーツ「苺のオムレット」の作り方をご紹介。さらに、海苔の代わりにレタスを使うことで、シャキッじゅわ〜っとしたみずみずしい新食感が楽しめる農家直伝の「レタス巻きおにぎり」を伝授します。あわせて、ギリシャヨーグルトを使い、高たんぱく・低脂質ながらも濃厚リッチに仕上がる「かぼちゃチーズケーキ」をお届け。