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米粉だから大丈夫という母を信じた直後の息子の異変!胃腸を癒す温玉おろしおかゆ&えのきしらたき麻婆春雨

米粉だから大丈夫という母を信じた直後の息子の異変!胃腸を癒す温玉おろしおかゆ&えのきしらたき麻婆春雨

「米粉だから大丈夫よ」という実母の言葉を信じて食べさせた直後、息子が強いかゆみを訴えはじめ一瞬で血の気が引いた、アレルギーにまつわる恐ろしい実体験を暴露。さらに、温かい温泉卵とひんやり冷たい大根おろしをトッピングした、弱った胃腸にじんわり染み渡る極上のおかゆレシピをご紹介します。あわせて、えのきとしらたきを使い、ヘルシーで軽やかながらもしっかりコク深く仕上げる腸活麻婆春雨の作り方をお届け。

「米粉だから大丈夫よ」母の一言に安心→直後に息子がかゆみ訴え…なんで!?一瞬で血の気が引いたワケ

息子には0歳のころから、小麦などの重度の食物アレルギーがあることがわかっていました。そのため、私はアレルゲンとなる食材を完全に除去することを徹底。その方針を身内にも共有していたのですが、ある日、背筋が凍る出来事が起きてしまい……。

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【胃腸を癒すおかゆ】温玉とひんやり大根おろしをのせたら極楽♡弱ったおなかに染み渡る〜

ちょっと食欲がなくて、おなかの調子も悪いから、今日は「おかゆ」にするかあ。…なるべくおいしいのがいいから、今回挑戦するのは管理栄養士・牧野直子さん考案の「みぞれ卵がゆ」。熱々のおかゆに大根おろしと温泉卵をトッピングなんて、魅力・・・

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