だまされたと思ってトマト使ってみて！さっぱりコク旨！ごはんがすすむ簡単おかずレシピ4選

トマトのおかずを作るのにかかる時間

• 豚肉とトマトの甘辛スタミナ炒め　約15分
• 海老とトマトのふんわり卵炒め　約15分
• 無水トマトキーマカレー　約20分
• 肉巻きトマトのピリ辛香味だれ　約10分

トマトのおかずのカロリー

• 豚肉とトマトの甘辛スタミナ炒め　約455kcal／1人分
• 海老とトマトのふんわり卵炒め　約220kcal／1人分
• 無水トマトキーマカレー　約279kcal／1人分
• 肉巻きトマトのピリ辛香味だれ　約401kcal／1人分