残ったご飯、ラップだけで冷凍してない? 米のプロおすすめの保存方法は

残ったご飯、ラップだけで冷凍してない? 米のプロおすすめの保存方法は

おいしく解凍する2つのコツ

冷凍ご飯をふっくらおいしく解凍するコツは以下の2つです。

・アルミホイルを外し、ラップをつけたまま電子レンジで解凍する。

・解凍後はご飯を器に移し、空気を含ませるようにさっくりほぐす。

冷凍ご飯は、ラップに包んだまま電子レンジで解凍しましょう。

先に容器に移して解凍すると、熱ムラが起き、均一に解凍することが難しくなります。

お米の保存でやってしまいがちなNG

お米自体の保存にも注意が必要です。生鮮食品のため、夏場は特に酸化が早く進みます。

米の写真

画像提供:京の米老舗 八代目儀兵衛

お米のまとめ買いはせず、2週間程度で食べきれる量を買うのがおすすめです。

冷蔵庫の野菜室に保存し、常温保存は避けましょう。

2週間ほどで食べきれる量の場合、米袋のまま保存しても問題ありません。

米袋で保存する米の写真

※写真はイメージ

量が多い場合は圧縮袋などを使って、できるだけ空気に触れないようにしてください。

保存容器としてペットボトルを使う人もいますが、口が狭いため、お米の出し入れがしにくくなります。

麦茶などを入れる冷水筒なら、お米の出し入れがしやすく保存にも便利でしょう。

ペットボトルに移した米の写真

※写真はイメージ

また、米びつに古いお米が残った状態で、新しいお米を継ぎ足すのはNGです。

新しいお米を入れる前に古いお米を使い切り、米びつを清潔にしてから入れ替えるようにしましょう。

配信元: grape [グレイプ]

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