暑い日はこれ!ご飯がすすむ「なす」の簡単おかず5選

暑い日はこれ!ご飯がすすむ「なす」の簡単おかず5選

豚こま茄子のトマト煮

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管理栄養士𝑘𝑎𝑛𝑎𝑚𝑖〖ワンパンメイン・火を使わない副菜・簡単10分レシピ〗(@kanrieiyoushi_kanami)がシェアした投稿

豚こま切れ肉に薄力粉をまぶしておくことで肉がしっとりやわらかに♪トマト缶がベースの、お子さんでも食べやすい味わいのい品です。とろとろ食感のなすは、たまらないおいしさですよ!

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暑い季節は、調理にあまり時間をかけたくないですよね。そんなとき、10分で完成する「なすおかず」は大活躍まちがいなし!ぜひ旬の「なす」を使って作ってみてくださいね♪

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