「中性脂肪が高い」と発症する可能性のある病気・疾患
ここではメディカルドック監修医が、「中性脂肪が高い」に関する病気を紹介します。
どのような病気や症状なのか、他に身体部位に症状が現れる場合があるのか、など病気について気になる事項を解説します。
動脈硬化
動脈硬化とは、血管の壁にコレステロールがたまり血管が厚くなる、血管の弾力の低下、血管内が狭くなった状態です。動脈硬化の原因は加齢や脂質異常症・高血圧・糖尿病などの生活習慣病やメタボリックシンドローム、喫煙や運動不足などです。
動脈硬化は腎硬化症・虚血性心疾患・脳梗塞・脳出血などの疾患の発症の原因となります。
動脈硬化は生活習慣病を改善することが進行の予防になります。健康診断などで生活習慣病やメタボリックシンドロームを指摘されたら、速やかに一般内科を受診しましょう。
糖尿病
糖尿病とは血糖を下げるインスリンというホルモンの作用不足により、高血糖が続く病気です。発症の原因は遺伝因子や環境因子が関わっています。1型糖尿病と2型糖尿病があり、1型は自己免疫疾患でインスリンが分泌しないことで発症し、インスリン自己注射が必要です。2型はインスリンの分泌不足や効きが悪くなることで発症します。高血糖が長期間持続した状態は動脈硬化が進行し、合併症を起こすリスクが高まります。網膜症・腎症・神経障害が糖尿病特有の三大合併症です。
食事療法と運動療法が基本となりますが、食事療法と運動療法で十分な効果が得られない場合は薬物療法を併用します。
健康診断などで高血糖やHbA1cの高値を指摘されたり、体重減少・口渇・多飲・尿量の増加・倦怠感などの症状がある場合は速やかに一般内科を受診しましょう。
脂質異常症
脂質異常症の診断基準は、LDLコレステロールが140mg/dL以上、HDLコレステロールが40mg/dL未満、中性脂肪(空腹時)150mg/dL以上で、脂質の代謝異常の状態です。自覚症状がないため放置しておくと動脈硬化が進みやすくなります。主な原因は食べ過ぎ・過度の飲酒・肥満・運動不足です。女性は閉経するとホルモン分泌が少なくなるため、LDLコレステロールや中性脂肪が上昇しやすくなります。
食事療法は適正量のエネルギー摂取・肉より魚の摂取を増やす・菓子やジュースやアルコールを控える・野菜や海藻やきのこなど食物繊維を多く含む食品を多く摂ることなどです。食事療法を行っても改善しない場合は薬も併用していきます。
健康診断などでコレステロールが高いと指摘されたら速やかに一般内科を受診しましょう。
心筋梗塞
心筋梗塞とは血管の閉塞や血管に血栓が詰まり、心臓に血液が流れなくなり心筋の細胞の壊死が起こる病気です。多くの原因が動脈硬化によります。10分以上続く激しい胸痛や呼吸困難、吐き気、嘔吐などの症状が現れます。
治療法は薬で血栓を溶かすことや、手術で閉塞した血管を広げたり新しい血管を作ります。再発予防は脂質異常症・糖尿病・高血圧などの生活習慣病の改善や薬物療法です。
激しい胸痛が続く、呼吸困難など、心筋梗塞を疑う症状があれば早急に救急要請をしましょう。
脳梗塞
脳梗塞とは脳の血管に動脈硬化が起こり、閉塞した血管に血の塊ができ血管を塞ぐ脳血栓症と心臓から血栓が脳に運ばれて血管を塞ぐ脳塞栓があります。半身のまひやしびれ、ろれつが回らない、立てない・歩けない、視野が欠けるなどの症状が現れます。脳の細胞はほとんどが再生しないため、後遺症が残る場合が多いです。
脳梗塞発症後4～5時間以内であれば、血栓を溶かす薬を注射し脳の血管に詰まった血栓を溶かす治療が可能なこともあります。この治療により、後遺症の軽減が期待できます。再発予防は生活習慣の改善と薬物療法を行います。
疑わしい症状があれば早急に救急要請をしましょう。
「中性脂肪が高い」についてよくある質問
ここまで中性脂肪が高いと言われた場合について紹介しました。ここでは「中性脂肪」についてよくある質問に、メディカルドック監修医がお答えします。
健康に注意が必要な中性脂肪の値はどれくらいでしょうか？
伊藤 陽子（医師）
中性脂肪の基準値は空腹時採血で30～149mg/dLです。空腹時では150mg/dL以上、空腹時以外では175mg/dL以上で異常値と判断されます。なお、空腹時で500mg/dL以上ある場合は、急性膵炎を発症する危険があるので、特に注意が必要です。
中性脂肪値が300以上で高い人はどんな治療が必要ですか？
伊藤 陽子（医師）
中性脂肪値が300以上の場合、受診勧奨となります。まずは医療機関を受診し診察を受けましょう。血液検査の再検査や生活習慣の改善をしても高値が続く場合は薬物療法も併せて行います。
女性で中性脂肪が高い場合、主な原因はどんなことが考えられますか？
伊藤 陽子（医師）
中高年の女性で中性脂肪が高い場合には、女性ホルモンの影響が考えられます。閉経するとホルモン分泌が少なくなるため、LDLコレステロールや中性脂肪が上昇しやすくなることが知られています。
中性脂肪の高い人が控えた方がいい食べ物や飲み物を教えてください。
伊藤 陽子（医師）
お菓子やジュースなどの糖を含む食べ物やアルコールを摂りすぎることは控えましょう。全般的に食べ過ぎや飲み過ぎはよくありません。満腹になるまで食事はせずに、ゆっくりとよく噛んで食べることで、過剰な食事摂取を抑えることができます。
