毎日の献立決めが一番つらい。夏休みの昼食づくり、"やった人にしかわからない"負担とは

DeltaXが運営する塾選びサービス「塾選」はこのほど、小中学生の子どもを持つワーキングマザー100人を対象に「ワーキングマザーの夏休みの昼食づくり」についての調査を実施しました。

夏休み、ワーママは忙しい毎日をどう乗り切っている?

夏休みに入ると学校給食がなくなり、家庭で子どもの昼ごはんを用意する日が続きます。仕事をしながら毎日の献立を考え、出勤前や仕事の合間に準備することを負担に感じるワーキングマザーも多いでしょう。

「ほかの家庭では何を作っているの?」「忙しい毎日をどう乗り切っているのだろう」と気になる人もいるかもしれません。

そこで今回、夏休みの昼食づくりについての調査を実施。よく出すメニューとその理由、昼食づくりで感じている負担、各家庭が取り入れている工夫を、保護者の声とともに紹介しています。

ワーママが夏休みの昼ごはんでよく出すメニューは「チャーハン」が最多

よく出すメニューの1位はチャーハン、2位はおにぎり
夏休み中、子どもの昼ごはんとしてよく出すメニューの1位は「チャーハン」で51%でした。2位には「おにぎり」が49%、3位には「そうめん」が40%と続きます。

※複数回答のため100%を超える場合があります

上位には、チャーハンやおにぎり、麺類など、一品で昼ごはんとして成立しやすいメニューが並びます。

また、「前日の夕食の残り」も34%でした。昼食を一から作るのではなく、前日に用意した料理を翌日の昼に活用している家庭も少なくありません。

配信元: マイナビ子育て

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