ちくわ追加で買いに走ったわ!おかずにもお弁当にもおつまみにも使える!ちくわの簡単レシピ4選

ちくわ追加で買いに走ったわ!おかずにもお弁当にもおつまみにも使える!ちくわの簡単レシピ4選

おうちで居酒屋気分!マヨソースちくわ串

マヨソースで炒めたちくわを串に刺し青のりをかけた料理が花形の白い皿に盛られている

おうちで居酒屋気分を味わえる、こんがり香ばしい串おつまみ。マヨネーズで炒めてソースをからめるだけなので、失敗知らずです。

串に刺せば見た目も楽しく、パーティーやおうち飲みにもおすすめ。お子さんも大好きな味付けなので、おかずやお弁当にも重宝します。

マヨソースちくわ串の材料(1~2人前)

・ちくわ(太いサイズのもの) 2本
・マヨネーズ 大さじ1
・ソース 小さじ2
・青のり 適量

マヨソースちくわ串の作り方

① ちくわは縦に4等分にし、縫うように串に刺す。(普通サイズのちくわは縦に半分に切る)

② フライパンにマヨネーズを入れて火にかけ、ちくわを炒める。ソースを入れて全体にからめる。

③ 盛り付けて、青のりを振る。

マヨソースちくわ串にお好み焼きのように紅ショウガと鰹節がトッピングされている

紅ショウガとかつお節をかければお好み焼き風に!

食感が楽しい!しば漬けとちくわのポテトサラダ

白い器に盛られたしば漬けとちくわのポテトサラダにみょうがと万能ねぎが添えられている

いつものポテトサラダに、しば漬けとちくわを混ぜた変わり種。しば漬けの食感と酸味、ちくわの旨みが加わって、日本酒のおつまみにもよく合います。

作り置きしておけば、おかずにもお弁当にも便利。お好みでみょうがや万能ねぎを散らせば、さらに風味豊かに仕上がります。

しば漬けとちくわのポテトサラダの材料(2~3人分)

・じゃがいも 2個(200g)
・しば漬け 50g
・ちくわ 1本
・マヨネーズ 大さじ3
・寿司酢 小さじ1
・みょうが 1個(お好みで)
・万能ねぎ 1本(お好みで)

しば漬けとちくわのポテトサラダの作り方

① じゃがいもは、皮をむいて数分水にさらす。鍋にじゃがいもと水を入れて火にかけ、柔らかくなったらお湯を捨てて、再び鍋を火にかけて水分を飛ばし、粉ふき芋にする。じゃがいもが熱いうちにフォークなどでつぶして、寿司酢を入れて混ぜて冷ます。

② しば漬けは粗く刻み、ちくわは、半分に切ってから斜め切りにする。

③ じゃがいもの粗熱がとれたら、マヨネーズ、しば漬け、ちくわを加えて混ぜる。お好みで、輪切りにしたみょうがや、万能ねぎを散らす。

どれも身近な材料でパパッと作れるものばかり。すぐ食べたいときは火を使わない串やトースター焼き、しっかり一品にしたいときはポテトサラダ、と気分やシーンで選んでみてください。

安くて使い勝手抜群のちくわを、ぜひ毎日の食卓の強い味方にしてください♪

記事協力:笠原知子

※記事内のカロリー表示は文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」をもとにAIにより算出したものです

配信元: michill

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