夏バテは血液検査で分かる？メディカルドック監修医が鉄分など特徴的な項目と数値や、気をつけたい疾患、対処法や予防法について詳しく解説します。
監修医師：
嬉野 浩樹（うれしの外科胃腸科クリニック）
資格・専門医
日本外科学会 外科専門医
日本消化器外科学会 消化器外科専門医、消化器がん外科治療認定医
日本がん治療認定医機構 がん治療認定医
日本肝臓学会 肝臓専門医
日本消化器病学会 消化器病専門医
夏バテとは？暑い時期に気をつけたい暑気あたり
まずは、夏バテについて解説していきます。
夏バテとは？
夏バテは正式な病名ではありません。高温多湿の環境、発汗、水分や塩分の不足、睡眠の質の低下、食欲低下などが重なって起こる体調不良の総称です。体温調節を担う自律神経に負担がかかることも、夏の不調の大きな要因です。
夏バテになる原因は何？
原因は一つではありません。汗で水分と電解質が失われること、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来すること、寝苦しさによる睡眠不足、冷たい飲食物に偏ることが主な要因です。食事量が減ると、たんぱく質や鉄分も不足しやすくなります。
夏バテの主な症状とは？
代表的な症状は、全身のだるさ、疲れやすさ、食欲不振、胃もたれ、頭痛、めまい、寝ても疲れが取れない感じです。冷え、下痢、便秘、肩こりなどを伴うこともあります。こうした症状は脱水や貧血、甲状腺機能異常でも起こるため、症状だけで決めつけることはできません。
夏バテになりやすい人の特徴は？
高齢者、小児、屋外で活動する人、冷房環境に長くいる人、睡眠不足の人、食事が不規則な人は注意が必要です。月経のある女性、偏食傾向のある人、ダイエット中の人では、鉄欠乏性貧血が重なりやすくなります。夏は汗や食欲低下の影響で、鉄分不足が目立ちやすい季節です。
「夏バテ」は血液検査で分かるのか？
結論からいえば、夏バテそのものを示す特別な血液検査はありません。血液検査の目的は、夏バテに似た症状の背景を確かめることです。具体的には、脱水や電解質異常、貧血、肝機能や腎機能の異常、血糖異常、甲状腺機能異常などを見分けます。つまり、血液検査は「夏バテかどうか」を単独で決めるためではなく、「夏バテと思っていた不調の中に、治療が必要な病気が隠れていないか」を調べるために役立ちます。重い熱中症では、血液検査で重症度や臓器障害の有無も評価します。
