そうめんの新定番!「さっぱり」も「濃厚」も混ぜるだけの簡単つけつゆバリエ5選

そうめんの新定番!「さっぱり」も「濃厚」も混ぜるだけの簡単つけつゆバリエ5選

パンチのきいたにらの風味で食べごたえ抜群!「にらみそつゆ」
パンチのきいたにらの風味で食べごたえ抜群!「にらみそつゆ」 / レシピ考案/池田美希 撮影/豊田朋子

そうめんのマンネリ解消は、具材だけでなく「つけつゆ」を変えるのもおすすめ。混ぜるだけで作れるつゆなら、手間をかけずに味のバリエーションが広がります。さっぱり系から濃厚系、食欲をそそるパンチのある味まで、何度食べても飽きのこないつけつゆを紹介します!

ジンジャー塩レモンつゆ

爽やかなレモンですっきりと
ジンジャー塩レモンつゆ
ジンジャー塩レモンつゆ / レシピ考案/池田美希 撮影/豊田朋子


【材料と作り方・2人分】
ボウルにレモン汁大さじ1、おろししょうが、とりガラスープの素各小さじ1、塩小さじ1/2、粗びき黒こしょう少々、水1カップを入れ、混ぜる。
(1人分6kcal/塩分2.3g)

とんこつ風つゆ

紅しょうががいいアクセントに
とんこつ風つゆ
とんこつ風つゆ / レシピ考案/池田美希 撮影/豊田朋子


【材料と作り方・2人分】
1.万能ねぎ1本は小口切りにし、紅しょうが20gは粗く刻む。

2.ボウルに1、牛乳1カップ、おろしにんにく少々、とりガラスープの素、ごま油各小さじ1、 塩小さじ1/3を入れ、混ぜる。
(1人分88kcal/塩分2.4g)

配信元: レタスクラブ

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