「察してくれない彼が悪い」と思い込む
「なんで察してくれないの？」という一言が、恋の温度差を広げます。男性は“察する”より“言葉で理解する”タイプ。それなのに「察してよ」と求めすぎると、彼は「何が悪いのかわからない」と疲れてしまうのです。察してもらうより、“自分の言葉で伝える”ことを意識しましょう。
「察してほしい」という恋の甘えが積もるほど、男性は「彼女と一緒にいると疲れる」と感じてしまうように。なので、まずは素直に「こうしてほしい」と伝えられるようになることが、悪循環から抜け出す第一歩ですよ。