同じ失恋パターンを繰り返さない！相手に依存しない“自立型恋愛”の始め方

愛されるより、信頼される女性をめざす

依存型の恋愛は、愛されることばかりを求めがち。でも本当に長続きする関係は、“愛＋信頼”で成り立ちます。相手の自由を尊重し、自分も自由でいられる関係こそ理想形なのです。なので、まずは「干渉しすぎない」「沈黙を怖がらない」「相手を責めない」ことを意識して信頼を育てていきましょう。

同じ失恋パターンを抜け出したいなら、まずは“自分を整えること”が大事。あなたが自立した瞬間、恋も不思議と軽やかに動き出しますよ。