常に「してあげているのに」が心の中にある
彼のために尽くすこと自体は素敵なこと。でも、「あれだけ頑張ったのに…」という気持ちが芽生えた瞬間、それは“見返りを求める行動”に変わってしまいます。彼にとっては「義務的に感謝しなきゃいけない」プレッシャーになり、結果として「重い」と感じる原因に。本当に好きなら、“ありがとう”を待たずにできる距離感を意識しましょう。
愛情は“注ぐ量”ではなく“伝わり方”が大事。尽くすことが悪いわけではありませんが、「一緒に心地よく過ごすため」であることを意識して、“自然体で愛し合う関係”をめざしていきましょうね。