「仕事がつらい」「上司がムカつく」など、会うたびにそんな愚痴ばかり。最初は「元気づけてあげたい」と思っていたのに、いつの間にかあなたまで気分が沈んでいませんか？“ネガティブ男子”との恋は、気づかないうちに心を消耗させるもの。そこで今回は、そんな恋がツラくなる理由を解説します。
共感が“依存関係”に変わっていく
ネガティブ男子は、共感してもらうことで安心感を得ようとします。でも、それが習慣になると「あなたがいないとダメ」な状態に。最初は優しさから聞いていた愚痴も、気づけば彼の感情を受け止め続ける日々に。恋人というより“カウンセラー役”になってしまう危険があるんです。
あなたのポジティブな部分まで“吸い取られていく”
あなたが前向きな話をしても、「どうせ無理」「うまくいくわけない」と否定される。そんな会話が続くうちに、あなたの明るさや自信までも奪われてしまいます。“共感疲れ”がたまり、「励ます→落ち込む→また励ます」の無限ループに。いつの間にか、恋愛が「癒し」ではなく「負担」になってしまうのです。