「嫌われたくない」「重いと思われたくない」という気持ちから、つい本音を抑えてしまう。最初は小さな我慢のつもりでも、積み重なると心が疲れてしまうものです。恋愛を長続きさせる秘訣は、相手に合わせすぎないこと。そこで今回は、自己犠牲の恋から抜け出して“自然に愛される自分”になるヒントを紹介します。
我慢してばかりの恋は、長続きしない
最初のうちは「彼に合わせてあげたい」と思っていたのに、気づけば自分ばかりが我慢している。そんな状態では、どこかで息が詰まってしまいます。恋愛は「相手に好かれる努力」よりも、「お互いが居心地よくいられる努力」が大切。どちらかが我慢を重ねる関係は、いずれバランスを崩し、相手への不満や自己否定につながってしまうのです。
“彼のため”が“自分のため”になってる
「彼のため」と言いながら、実は自分の不安を埋めるために尽くしていませんか？自己犠牲は一見優しさに見えますが、相手にとっては“何でも受け入れてくれる都合のいい人”に映ることも。愛される女性ほど、自分の気持ちを大切に扱っているもの。自分を尊重できる人だけが、相手からも本当に大切にされるのです。