“自分を責めるクセ”が心を縛りつける
不倫されたにもかかわらず「私にも原因があったのかもしれない」と自分を責めてしまう行為もブレーキに。
自信が揺らぐと、夫との衝突を避けたくなり、現状維持を選んでしまうことも。
心が弱っている時ほど、“別れを選べない自分”が生まれやすくなります。
別れられない理由があることは、決して弱さではありません。
むしろ、守りたいものや状況への責任を真剣に考えている証でもあります。
大切なのは、焦って答えを出すことではなく、「これからどう生きたいか」を自分のペースで見つめ直すこと。
心のブレーキを理解できた時、次の一歩が少しだけ軽くなるはずです。