第3位：冷静に話し合う時間を持つ
感情的になっているときほど、建設的な会話は難しくなります。まずは互いに落ち着ける環境で、本音を語り合う時間を設けましょう。「最近すれ違いを感じていて寂しい」など、相手を責めずに自分の気持ちを伝えることが大切です。
第2位：二人の良かった時期を振り返る
初めて出会ったときのこと、楽しかった思い出を一緒に振り返ってみてください。写真を見返したり、思い出の場所を訪れたりすることで、忘れかけていた大切な感情が蘇ることがあります。なぜ惹かれ合ったのか、その原点に戻ることで、関係修復のヒントが見つかるはずです。