人間関係に疲れる人と、心地よい距離を保てる人。その差は“境界線の引き方”です

距離の取り方を“極端”にしていない？

人間関係に疲れやすい人ほど、我慢するか、急に距離を置くかの二択になりがちです。心地よい対人関係を築ける人は、臨機応変に距離感を少しずつ調整しているもの。近づきすぎず、離れすぎずという微調整が、関係を長持ちさせます。

人間関係は自分と相手の境界線を意識することで、無理のない距離感が見えてくるもの。まずは小さな違和感に気づいたら、距離感を少しだけ調整してみることから始めてみてください。　※画像は生成AIで作成しています