不安ばかりの恋になってしまう人と、大切にされる恋ができる人。その差って何？

“愛される価値”を疑っている

自分に自信が持てないと、相手の愛情も信じにくくなります。その不安が、過度な確認や駆け引きにつながるケースも少なくないでしょう。大切にされる恋ができる人は、完璧でなくても自分を肯定しているものです。

恋の質は相手選びだけでは決まりません。自分の中の不安をどう扱うかで、関係の安定度は変わります。まずは、自分の不安との向き合い方を見直してみてください。　※画像は生成AIで作成しています