攻めすぎると、さらに不安定に
ゆらぎを感じると、つい美容成分を足したくなります。しかし刺激の強いケアを重ねると、かえって不安定さを助長することも。40代以降は「変える」より「守る」視点へ。保湿と摩擦を減らすことが、安定への近道になります。
肌が安定しないのは、スキンケアが間違っているからではなく、体のリズムが変わる年代に入ったサイン。整える意識に切り替えれば、肌のゆらぎは徐々に落ち着いていきます。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで作成しています ※本記事の内容は、皮膚科学や女性ホルモンの変化に関する一般的な知見をもとに、編集部が再構成しています