今までに「表現」を教えて来た人達の数は1,000人以上……。
その中には恋愛の悩みを持つ女性達も多くいらっしゃいます。
そんな、ボイス＆表現トレーナーとしての経験を生かし、悩めるアラサー女性達にたくさんのアドバイスが出来ればと思っております。
今回は、『今すぐ「愛され体質」に変わりたい人が今日から始めた方が良い事』についてご紹介したいと思います。
愛され体質な女性、あなたの周囲にもいませんか？高い確率で「あの子っていつも愛されるよね?」と言われる女性。そんな女性を見ると自分と比べてしまい、自信をなくし落ち込む。
しかしこれは負のループです。
負は負しか生みません。負のループから脱却するには、変わる事です！
どうやったら変われるのか？
今すぐ「愛され体質」に変わりたい人が今日から始めた方が良い事、いくつかご紹介致します。
朝、外出する前に鏡の前で笑顔の練習
笑顔が多いと明るいイメージ。無表情は暗いイメージ。そして、愛され体質の女性には笑顔が多く、愛されにくい人達は笑顔が苦手……。
笑顔の練習は今日からスタート出来ます。家の鏡の前に座って始めてみましょう！
口角を上げて上の歯を全部見せます。笑顔に馴れていないとこの時点で顔がヒクヒク痙攣します。また、目が笑ってないので不自然になります。最初はこれでも仕方ありません。
回数を重ねたら自然に笑顔の自分に馴れますよ。
歌のレッスンでも顔を「開く」トレーニングは毎回行います。自分の心を伝える歌には、表情筋はとても大切なのです。
ファッションに流行を一つ取り入れる
いつものファッションに流行を一つでも取り入れてみて下さい。するとたちまち今年の顔になり、旬を演出します。旬というのはミ瑞々しく爽やか。
だからこそ、女性を美しく魅せてくれます。愛され体質の女性は、いつも旬の雰囲気を身にまとい爽やか！さぁ、お気に入りのファッション雑誌やWEBサイトなどで流行をチェックしましょう！