“我慢しなくていい選択肢”としてのケアアイテム紹介
終盤では、irohaヘルスケアのラインアップから、産後のケアに役立つアイテムも紹介されました。
乾燥対策やデリケートゾーンの保湿など、今日から取り入れられるケアが揃っており、“自分をいたわる時間”をつくるきっかけになりそうです。
中村先生からのコメント
出産という大仕事を終えた女性の身体は、大きなダメージを負っています。新しい命との出会いという喜びの一方で、置き去りにされがちなのは、母親の心と体の回復です。この変化を「当たり前」と見過ごさず、いたわることが大切です。
例えば、骨盤底筋のゆるみによる尿漏れ、会陰部裂傷、悪露によるフェムゾーンのムレやかゆみなど。
これらは単なる一時的な不調ではなく、QOL（生活の質）を著しく低下させ、日々のストレスの要因となります。
産後のケアは、贅沢でもわがままでもありません。母親になった女性自身が健やかに笑えていることこそが、お子さんに注ぐ愛情の源になると思います。本セミナーが、人に相談しづらい悩み解決の一助になり、心身と対話する第一歩となることを願っています。
まとめ
今回のセミナーを通して伝えられたのは、産後の腟まわりの不調は“特別なこと”ではなく、誰にでも起こりうる変化だということ。
そして、我慢するのではなく、正しい知識とケアで自分の身体をいたわることの大切さでした。
1周年を迎えたirohaヘルスケアは、これからも女性のライフステージに寄り添い、”我慢しなくていい選択肢”をやさしく届けていくとしています。
産後の身体と向き合うすべての方にとって、今日の学びが少しでも心と身体を軽くするきっかけになれば。そんな想いが込められたセミナーでした。
