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恋がつらいのは叶わないからじゃない…女がハマる“苦しさの正体”

恋がつらいのは叶わないからじゃない…女がハマる“苦しさの正体”

恋をすると気分もウキウキ!という人もいれば、傷心してしまう人もいますよね。
悲しい思いで胸がいっぱいになってしまい、まるで悲劇のヒロインにでもなったかのような面持ちです。

ハッピーな気分になれるはずの恋に、傷心してしまうのは何故なのでしょうか?
実は、恋を悲しいと思ってしまうのは、成就しないからではなく、他に理由があるのです。
今回は、恋を悲しいと思う女性へ、悲しみの原因を探っていきたいと思います。

明確な目標もなく漠然と悲しんでいる

明確な目標もなく漠然と悲しんでいる

恋を悲しいと思っている女性の中には、結ばれないことに対して漠然とした悲しみを抱いているというのが、特徴の中の一つとしてあります。
ただ、悲しい……。それだけでは何の解決にも結び付かないですよね。

気になる彼と具体的にどうしたいのか?
どうしたら自分の心は満たされるのか?を、明確にすること!そして、それをイメージすることが、恋が楽しいと思う秘訣です。
具体的にイメージすることにより、恋の成功率もグンとあがるのです。

プロのアスリートは、メンタルトレーニングの一つであるイメージトレーニングを欠かしません。
具体的にどのように勝つのか、勝った後のコメントはどう言うか、メディアの反応、そしてこれからの開ける未来などなど、具体的にイメージすることにより、それが自信へと繋がっていくのです。

恋愛も具体的にイメージしましょう。
彼の1Rのマンションで、茶色のソファーに座りながら、○○映画を鑑賞して……など、より具体的に想像していくと楽しくなりますし、必ず成就する結末にしていくことで自信もついてきますよ。

今現在を悲しんでいる人は成就してからも悲しい恋しかできない

今現在を悲しいんでいる人というのは、たとえ理想の彼と結ばれたとしても悲しい恋しかできない傾向にあるのです。
それは何故か?
先ほどのイメージと類似していますが、悲しい恋ばかりしている人というのは、自分の心が満たされる条件というのが明確でない場合が多いからです。
人の心は数値化できませんし、ましてや、他人の心を覗くこともできなければ、自分の心を理解していない場合もあります。それが、というもの。
一概に言えませんが、自分が彼にどうされたいのかが自分自身で明確にわかっていない、もしくは、漠然としているので、心が満たされないのです。

筆者の話ですが、女性に「どうしたいの?」と聞くと、相手が黙ったり、困ってしまったという経験があります。これこそが、どうしたいかが自分で明確にわかっていない状況であり、漠然としている状況なのです。
説明ができないのは、自分で理解していないということ!
どうされたいかがわかっていないのに、彼に八つ当たりするのは良くないですよね。
言わなくてもわかるは通りません。
口があるなら口を使いましょう。

配信元: KOIGAKU

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