「もうやめたほうがいい」と頭ではわかっているのに、なぜか離れられない。連絡が来るだけで気持ちが揺れてしまう。不倫中、そんな状態にハマる女性は少なくありません。そして、不倫関係に依存してしまう背景には、いくつかの共通した傾向があります。
“自分の価値”を相手で測ってしまう
男性から求められることで、自分の価値を感じられる。そんな感覚が強くなると、その関係自体が心の支えになっていきます。連絡が来るかどうかで気分が左右されたり、会えたことで安心したりなど、気づかないうちに自分の軸が相手に預けられている状態になっているでしょう。
“不安定さ”が気持ちを強くしてしまう
いつ会えるかわからない、連絡も一定ではない。そんな不安定な関係ほど、気持ちは強くなりやすい傾向があります。手に入りにくいものほど価値を感じてしまう心理が働き、本来以上に男性への執着が強まっていきます。