多くの女性が更年期に経験する“デリケートなお悩み”。けれど誰に相談すればいいかわからずひとりで抱え込んでしまう人も少なくありません。そんな“話しづらいけれど大切なこと”をirohaヘルスケア主催にて｢更年期と腟ケア｣をテーマにしたリアルイベントを開催。丸の内の森レディースクリニック院長であり、crumii編集長でもある宋美玄先生が登壇し、専門家からの意見も伺える貴重な場となりました。
更年期ってどんな時期?まずは“知ること”から始めよう
更年期とは、閉経前後の約10年間のこと。平均的には45〜55歳の間に訪れ、女性ホルモン(エストロゲン)の低下によって、身体や心にさまざまな変化が起こります。
ホットフラッシュ･不眠･気分のゆらぎ･腟や外陰部の乾燥･性交時の痛み･頻尿･尿漏れなど生活に支障が出るほど強い場合は｢更年期障害｣と呼ばれますが、病気ではなく、ケアが必要な時期という考え方が広がりつつあります。
医師が解説!更年期と腟まわりの変化
イベント前半では宋先生が、腟まわりに起こる変化を医学的にわかりやすく解説。
エストロゲンの低下により、腟や外陰部は乾燥しやすくなり、ヒリヒリ感･かゆみ･におい･性交時の痛み･排尿トラブルなどにつながることも。放置すると慢性化し、QOL(生活の質)が下がることもあるため、早めのケアが大切です。
