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脳トレ四択クイズ | Merkystyle
「急に冷めた自分が怖い…」蛙化現象は心のSOSかも。原因と向き合い方を解説

「急に冷めた自分が怖い…」蛙化現象は心のSOSかも。原因と向き合い方を解説

第3位:理想と現実のギャップに耐えられない

片思いの間に膨らませた理想像と、実際の彼の姿にズレを感じたとき、一気に気持ちが冷めてしまうことがあります。これは相手が悪いのではなく、自分の中で作り上げたイメージが大きすぎただけ。「完璧な人はいない」と受け入れることが、彼と向き合う第一歩になりますよ。

第2位:「好かれること」への恐怖心がある

相手が好意を示した途端に気持ちが引いてしまうのは、親密さへの不安が隠れているサインです。過去の経験から「近づきすぎると傷つく」と無意識にブレーキをかけてしまうのですね。少しずつ心を開く練習を重ねていくことで、自然と恐怖心は薄れていきます。

配信元: ハウコレ

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