年に一度の「真実の鏡」
健康診断を受けた後は、診断結果を確認することが大切です。数値の変化や医師のコメントを見ることで、生活習慣を見直すきっかけになることもあります。忙しいと結果を見ずにそのままにしてしまいがちですが、1年に1度の健康チェックとして自分の体の状態を把握しておきましょう。
また、診断結果に「要再検査」や「要精密検査」の文字があると、つい見なかったことにしたくなるものです。しかし、自覚症状がなくても早めに医療機関を受診することで、体の変化に気づき普段の健康管理につなげることができます。
「定期健康診断」は1年に1度、自分の体と向き合う大切な機会です。これからも元気で働くために、まずは自分の体の状態を知ることから始めてみませんか？
教えてくれた人社労士AWAWA
大阪市内の企業で働く経験豊富な社会保険労務士
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写真／ピクスタ 文／社労士AWAWA
