全く話さないのはNG。積極的に話しかけて
連絡はこちらからはNGなのですが、会った時の会話はしたほうがいいです。たとえば相手があなたに対して「女性として興味がない」という理由で脈なし対応をしているのであれば、それを察したあなたが急に態度を変えるのは「避けている」と捉えられてしまうからです。
あくまで普通に接してください。ただ、やはりこちらでの会話も上記同様、ライトなものがおススメです。
気持ちの切り替えをしましょう

これは自分自身に対してとるべき行動ですね。しかし、ここが一番大事なプロセスだと思います。自分自身の気持ちをどこかで切り替えないかぎり、好きな人のことをずるずると想ってしまいます。そして、うまくいかない恋愛にたいして自信を喪失してしまったり、同じ失敗を繰り返してしまったり……。
切り替えよう切り替えようと思っても難しいと感じてしまうのも確か。時間がしばらくかかってもしかたがないことです。ゆっくりでいいので、気持ちを切り替えてみてください。
「よし! 切り替えた! 」というきっかけがないとなかなか思い切れないもの。気持ちの切り替えのきっかけとしては、旅行がおススメです。
非日常を味わって自分の気持ちにケリをつける……。 まだまだあきらめる必要はありません。タイミングを待てばチャンスはきっと巡ってきます。
