「許したのに忘れられない」浮気された傷を抱えたまま、もう一度信じるために必要なこと

第1位は......

第1位は、「完全に忘れなくていい」と自分を許すこと

浮気された記憶を消し去ることは誰にとっても簡単ではありません。「忘れられない自分はダメだ」と思い込むことが一番心を追い詰めます。傷があっても一緒にいたいと思えるなら、それは十分に強い愛情です。過去を忘れるのではなく、傷ごと受け入れて前に進む覚悟こそが2人の関係を再生させる力になるのです。

（ハウコレ編集部）