第1位は......
「来週何したい?」と未来の予定を一緒に考える
長続きカップルに共通する最大のルーティンは、毎週のように「次の週末どうする?」と2人で未来を共有することです。大げさな計画でなくて構いません。近所のカフェに行こう、あの映画を観ようといった小さな約束が、2人の間に「楽しみ」を生み出します。未来の話をするカップルは、自然と前向きな関係を築けるのです。大切なのは、一緒に過ごす時間を「なんとなく」ではなく「楽しみに変える」こと。それだけで、2人の関係は全然違ってきますよ。
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（ハウコレ編集部）