彼の反応が、そのまま自分の評価になっている
連絡が来れば安心する。返信が遅いだけで、気分が落ち込んでしまう。そんな状態に、覚えはありませんか？自分の価値を相手の反応に委ねるほど、恋愛は知らず知らずのうちに苦しいものになっていきます。何かを決めるとき「彼はどう思うだろう」が判断の軸になっているなら、要注意。それは、自分の感覚を少しずつ手放しているサインかもしれません。
恋愛で自分を見失う原因は、愛情の深さではありません。彼中心に動く習慣、自分の時間を手放すこと、評価を相手に預けること。それが、自分の軸を少しずつ溶かしていく原因。恋愛を大切にすることと、自分を大切にすること。どちらかを選ぶものではなく、両立させることが、長く心地よく続く恋愛への一番の近道です。 ※画像は生成AIで作成しています