第3位：すれ違う瞬間に背中をぽんと触れる
家のなかですれ違う一瞬に、背中を軽く触れる動作はとても効果的です。言葉を交わさなくても、相手の存在を意識している合図になります。長く一緒にいるカップルほど、こうした「ながらの触れ合い」が温度感を保ってくれるのです。
第2位：会話中に膝や手の甲を軽く触れる
テレビを見ながら、食事をしながらの何気ない会話のなかで、相手の膝や手の甲に軽く触れるだけでも雰囲気が変わります。意識的に触れることで、心が「今この人とつながっている」と感じやすくなるのです。短い時間で十分効果があります。