“考えなくてもできる仕組み”を作っている
家事上手な人は、家事そのものを頑張るというより、家事をラクにする仕組みを作っています。たとえば、帰宅したら郵便物を確認する、洗濯物は乾いたらその日のうちにしまうなど、「いつやるか」を決めているのです。
その都度考えたり判断したりする回数が減ると、家事は想像以上にラクになるもの。続けやすい流れを作ることが、家事をスムーズに進めるコツなのです。
家事が終わらないと、「もっと頑張らなければ」と考えてしまいがちですが、家事上手な人ほど頑張ることよりも、負担を増やさない仕組みづくりを意識しています。完璧をめざしすぎ図、小さな家事を溜め込まないようにして、考えなくても動ける習慣を作る。そんな風に家事との付き合い方を少し見直すだけでも、毎日の慌ただしさは変わってくるかもしれません。＜取材・文／beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで作成しています ※本記事は一般的な生活習慣・家事管理の考え方をもとに編集部が構成しています