恋愛で空回りした女性…「アダルトチルドレンなのかな？」完璧主義の裏にあった背景に涙

完璧じゃなくてもいいと思えるようになり……

誰かの期待に応えるためではなく、自分のために

誰かに認められたくて、あるいは嫌われるのが怖くて、つい「完璧な自分」を演じて無理をしてしまうこともあるかもしれません。 過去の寂しかった気持ちも優しく包み込みながら、まずはありのままの自分を労わることができたら嬉しいですね。 脚本：華丘侑果 監修：清水 聖童（医療法人社団燈心会理事長・ライトメンタルクリニック渋谷本院院長）精神科専門医 ※当作品はフィクションであり、実在する人物・施設とは一切関係ありません。