「落ち着いたら必ず連絡するから」
男性にそう言われたまま、何日も、何週間も返事を待ち続けてしまった経験はありませんか？不倫が発覚すると、男性は家庭への対応を優先しがち。一方で女性は、何も知らされないまま、ただ待つだけの立場に置かれてしまうものです。
「事情があるはず」と自分を納得させる
家庭が大変な時期なのかもしれない。今は連絡できないだけかもしれない。そう考えることで、不安を落ち着かせようとします。もちろん、その可能性もあるでしょう。ただ、その思いが強くなるほど、“待ち続けること”がいつの間にか当たり前になっていきます。
返事のなさより“終わり”が怖くなる
連絡が来ないのはつらい。でも本当に怖いのは、「もう終わった」と認めることです。だからこそ「きっとそのうち連絡が来る」という期待を手放せなくなります。そして、自分から区切りをつけることも難しくなっていくでしょう。