●全国各地で猛暑日が続く中、八ヶ岳も暑かった！
僕が暮らす小淵沢は東京と比べるとだいたい7～8℃涼しいんです。でも逆にいうと東京が37℃などの猛暑日になれば、こちらも30℃を超えてきます。例年30℃を超えるのはお盆頃の１週間程度だったんですけどねえ。
今年は梅雨明け早々から連日の30℃超え。もちろん他の地域と比べれば気温も低いんでしょうけど。でも普段は涼しいだけにこの暑さはこたえました。
特に屋根に近い2階は熱がこもります。なので寝るとき以外はほとんど1階で過ごしています。冬は逆に１階が底冷えするので主に2階で過ごしています。猫が家の中で一番快適な場所を見つけるようなもの。気持ちいい場所を探して過ごしています。
実はこの時期、一番涼しいのはテラス。タープを張っているので日差しも防げます。風が通るので熱がこもる室内よりもむしろ涼しいんです。小さな卓上冷風機もあるのでそこまで暑さも感じません。
冷風機というのは水の気化熱を利用して涼しい風を送るもの。エアコンのように部屋全体を涼しくすることはできませんが、冷風を自分に向ければ案外涼しくなります。
ヤツクルベースにはエアコンがありません。これまでは暑さも一時的なものだったので冷風機と扇風機で十分だったんです。でも今年は日が落ちてもしばらく暑さが残っている感じ。そろそろエアコンも必要かもしれませんね。周囲でもだんだんエアコンをつける家が増えてきました。
でもまあ、まだしばらくは冷風機でなんとかなるでしょう。幸い僕の仕事は比較的時間の自由度が高いもの。仕事は午前中や夜など涼しい時間帯に進めて暑い時間帯は無理しないようにしています。
暑いと頭が働かないですからね。夜の方が仕事がはかどるんですが、そのままだと睡眠時間が削られてしまいます。そこで昼の暑い時間帯にシエスタ（昼寝）したり、近くのプールで泳いだり。運動すると適度に疲れるので昼寝も気持ちいいものです。
とはいえクライアントとのオンライン会議など、午後に仕事が入ることも当然あります。あまりに暑ければエアコンのあるコワーキングスペースを利用するなど、柔軟に対応しようと思っています。暑さが落ち着くのが一番ありがたいんですけどね。
●暑いので涼しい山へ、思い切って3泊縦走
あまりに暑いから、というわけでもないのですが、梅雨明け早々に八ヶ岳を歩いてきました。以前この連載でも紹介した、ワラーチ（山も歩けるサンダル）で長い距離を歩いてみたかったんです。
今回はテントを担いで3泊4日、北横岳から赤岳までの縦走です。八ヶ岳の中核部をのんびり歩くことにしました。僕はこの縦走スタイルがお気に入り。毎日違う場所へ移動することで、旅を実感できるところがいいんですよね。
縦走では常に全ての荷物を担いで移動します。荷物の重さは疲労度や膝への負担に直結します。なので、できるだけ荷物は軽くするのが鉄則。とはいえ雨具やファーストエイドなど、絶対必要なものだけでもそれなりの重さになります。夏場は水も多く必要です。
1gでも軽量化したい。そんな状況ですが、今回は3泊4日の長旅。突発的に仕事も飛び込んでくるかもしれない。念のためPCも持っていきたい、というジレンマがありました。
