乾燥は肌の大敵。乾いたな、と感じたらすぐにオイルで保湿
化粧水やクリームでは足りない潤いを補ってくれるのが、植物性の美容オイル。朝は、まず顔全体にオイルを塗ってから濡らして絞ったタオルをやさしく押し当てます。
日中、乾いているな、と感じたら、お化粧の上からひと塗り。手持ちのクリームに混ぜて使っても。
納豆や焼き魚にもオリーブオイル。体の内側からも潤い補給
オリーブオイルに豊富に含まれるビタミンEは、強い抗酸化作用で肌の乾燥や老化を予防。
「風味があっておいしいので、何にでもたっぷりかけます。ヨーグルトやアイスクリームにも合いますよ」
