ポイント4：部屋の掃除は朝するのが一番
一日の中で掃除をするのに最適なタイミングは、朝です。
「夜、寝ている間に、空中に浮遊していたカビの胞子は床に沈みます。歩き回ると、また舞い上がってしまうので、朝のうち、できれば起きた直後に掃除することをおすすめします」と矢口さんはタイミングの重要性を訴えます。
ここで大事なのが、床の“拭き掃除”から始めること。
「今は高性能な掃除機もありますが、一般的な掃除機だとカビを巻き上げてしまいます。フローリングや畳はハンディーモップなどでまず拭き掃除から。じゅうたんなら念入りに掃除機をかけてください」と矢口さん。
ポイント5：エアコンのフィルターを清潔に
「エアコンにカビを含んだホコリがたまっていると、使用するたびに部屋中にカビをまき散らすことになります。冷房を使い始める前に、必ずフィルターの掃除をしましょう」と矢口さんは、エアコンを使い始める今のタイミングでの掃除が大切と言います。
エアコンには除湿機能がついていて、内部が湿りやすくなっています。使い終わったら、すぐに電源を切らず、20分ほど送風にして内部を乾燥させるとカビ対策になります。
「闘病中の人や高齢者は免疫力が落ち、カビによる感染で肺炎を起こすこともあります。在宅介護をされているご家族は、特にエアコンのカビに気を付けてください」と矢口さんは注意を呼びかけています。
