編集部まとめ
心臓病の食事では、減塩や脂質の質、糖質の摂り方、体重管理が大切です。特別な食品だけに頼るのではなく、毎日の食事全体を整えることが基本です。
野菜や魚、大豆製品、食物繊維を意識しながら、塩分や脂質の多い食品を摂りすぎないようにしてください。無理な制限を続けるよりも、日々の食事のなかでできる工夫を積み重ねていきましょう。
治療中の方は、病気の種類や合併症によって食事の注意点が変わることがあります。自分に合った食事内容を確認しながら、心臓に負担をかけにくい食生活を続けていくことが大切です。
心臓病と関連する病気
各病気の症状・原因・治療方法など詳細はリンクからメディカルドックの解説記事をご覧ください。
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狭心症心筋梗塞心不全不整脈弁膜症高血圧脂質異常症糖尿病心臓病と関連する症状
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関連する症状
胸痛胸の圧迫感
息切れ
動悸むくみ
疲れやすいめまい失神
脈が乱れる
横になると息苦しい
参考文献
『食塩のとりすぎ問題とは』（厚生労働省）
『減塩食について』（国立循環器病研究センター）
『食事療法について』（国立循環器病研究センター）
『日本人の食事摂取基準』（厚生労働省）
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