動きが小さくなっていないか？
歩くときや物を取るとき、動きが小さくなると、全体の印象は控えめに見えがち。若々しく見える人は、動きに無理のない伸びがあります。背筋を軽く伸ばすことを日頃から意識するだけでも、印象は整いやすくなります。
見た目印象の変化は日常のクセの積み重ねで起こることがほとんど。まずは気づくこと。そして気づいたら少し整えること。それだけで見え方も周囲に与える印象も自然に変わっていきます。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで制作しています ※本記事は表情トレーナー、姿勢指導の専門家などの一般的な知見を参考に編集部が構成しています。