頭痛を防いで、まとめ髪をもっと楽しもう！
ポニーテール頭痛は、結び方や位置を少し見直すだけでもラクになることがあります。無理に我慢せず、頭皮への負担を減らしながら、まとめ髪を心地よく楽しみましょう。
＜この記事の監修者＞
あんしん漢方薬剤師山形 ゆかり
薬剤師・薬膳アドバイザー・フードコーディネーター。
病院薬剤師として在勤中、食養生の大切さに気付き薬膳の道へ入り、牛角・吉野家他薬膳レストランなど15社以上のメニュー開発にも携わる。
症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホひとつで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。