「鮭フレーク×お茶漬け海苔」おにぎり
鮭のうまみにサクサクあられがアクセント！
ごはんに鮭フレーク（なるべく身が大きいもの）大さじ1とお茶漬けのもと1/2袋を混ぜておにぎりにする。今回使用したのは、永谷園「お茶づけ海苔」。
「赤しそふりかけ×とろろ昆布」おにぎり
ほっこり上品。とろろ昆布のうまみが広がる。
ごはんに赤しそふりかけ小さじ1/2、とろろ昆布ひとつまみを混ぜておにぎりにする。今回のふりかけは三島食品「ゆかり®」を使用。
撮影／sono（mame） レシピ・調理／ゆこ 構成・文／幸山梨奈 ※andGIRL2026年春号より