“やめる”ことで自然に整う
印象を変えるために必要なのは、体を固めるクセや姿勢の崩れに気づき、軽く戻す意識を持つこと。さらに、すべてを完璧に整えようとする習慣を手放すことで、自然な余裕が生まれます。要は“余計なものをやめる”ことで、結果的に印象は整いやすくなるというわけです。
老けて見える原因は、無意識に“続けていること”にある場合も少なくありません。だからこそ日常の習慣を少し見直して、印象アップにつなげていきましょう。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞ ※画像は生成AIで作成しています ※本記事は姿勢・生活習慣・視覚印象に関する一般的な知見をもとに編集部が構成しています